Boundaries

Menyusun batasan hidup adalah langkah bijak untuk menjaga kesehatan mental dan keseimbangan jiwa. Batasan bukanlah dinding yang memisahkan, melainkan benteng yang menjaga agar kita tetap kokoh di tengah derasnya arus kehidupan. Keberanian untuk menegakkan batasan dalam berbagai aspek—fisik, emosional, seksual, material, hingga spiritual—adalah bentuk cinta terhadap diri sendiri yang sejati.

Meski banyak yang menyadari pentingnya batasan, hanya sedikit yang berkomitmen untuk benar-benar menegakkannya. Proses ini membutuhkan waktu dan keberanian, namun hasilnya adalah ketenangan dan kekuatan untuk menjalani hidup yang lebih teratur dan berarti. Batasan membantu kita membuat keputusan yang sehat, menjaga integritas pribadi, dan membina hubungan yang saling menghargai.

Menerapkan batasan adalah bukti kepedulian terhadap kesejahteraan diri. Ini adalah langkah penting menuju kehidupan yang lebih harmonis, penuh makna, dan selaras dengan nilai-nilai kita. Mari berani melangkah untuk menjaga diri dan membangun hidup yang berharga.